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A raiva é sua, resolva-a dentro de você
Postado em 28 de janeiro 2018
Antes de conhecer o Tantra, eu era um cara muito
explosivo, um polarizador e gerador de conflitos. Muito
disso por inseguranças, medos, expectativas frustradas,
dentre outras coisas. Quando raiva me consumia, a despejava
sobre a pessoa que me causava esse movimento de energia
negativa interna. Sendo justo comigo mesmo, jamais despejei
raiva aleatoriamente. Ela tinha endereço certo, mas, mesmo
assim, pude verificar o quanto isso foi errado e ruim para
minha vida. Quantas boas oportunidades perdi, as quais
jamais foram recuperadas. Lancei flechas e descobri que
flechas não voltam e que machucam muito quem fere e quem é
ferido.
![](foto-a-raiva-e-sua-resolva-a-dentro-de-voce.jpg)
Para mim, a raiva não é um sentimento. É uma energia
negativa que se movimenta fortemente dentro de nós e pode
acontecer com qualquer um, comigo também, embora seja cada
vez mais raro. Definitivamente, ainda não cheguei ao nível
de eliminar essa possibilidade e, talvez nem chegue. Aliás,
ouso a afirmar que só os mentirosos, ou os que querem se
enganar, afirmam que estão 100% livres da raiva. Apenas
aprendi, de forma progressiva e processual, a ter controle
sobre ela, passando, principalmente, a não mais externá-la.
Dentro do princípio que vivo, sendo repetitivo no
sentido de que tudo acontece vem de dentro para fora,
verifiquei, seguindo os ensinamentos de Osho, que a energia
raiva é algo que está dentro de mim, que me pertence e que,
portanto, posso, sozinho, ter um bom controle sobre ela, ao
longo do tempo. Não fico na paranoia de eliminá-la, mas
apenas ter controle sobre ela. Controlar totalmente seria
ótimo. Ter controle progressivo é bom. Sucede que, muitas
vezes, o ótimo é inimigo do bom! Gosto de fazer tudo passo a
passo, uma coisa de cada vez, sentindo e aprendendo cada
processo.
Aprendi algo muito interessante: que
podemos não externar nossa raiva e sim resolvê-la num
ambiente totalmente nosso, no íntimo. Então, quando estou
com raiva, me fecho e me isolo em mim mesmo ou, se for
possível, dependendo da ocasião, em um ambiente e largo tudo
que preciso largar, depois respiro, me concentro e me
reconecto. Aprendi, com o tempo, com muito esforço e
insistência, a dominar parte importante dessa energia, tão
ruim, que pode definir aspectos importantíssimos da vida.
Por questões de segundos, pode fazer desabar uma grande
construção, acabar com amizades de uma vida inteira,
relações e casamentos. Até ceifar vidas!
A raiva não
é um sentimento que mora dentro de nós. Ele é o vendaval que
formamos no nosso interior e que, em fração de segundos,
pode varrer o que estiver pela frente. Falando
objetivamente, já vi muitas pessoas amorosas serem
consumidas momentaneamente pela raiva, pagando caro por isso
até hoje, mesmo sendo pessoas que emanam muito amor. Não são
pessoas de natureza ruim.
Todos nós temos o positivo
e o negativo por dentro. Por mais que trabalhemos nossas
energias positivas, nossa espiritualidade e
autoconhecimento; por mais que estejamos 99,999999%
positivados, precisamos ser vigilantes. Nada que é
existencial é uma constante.
Quando externamos nossa
raiva às pessoas, podemos entrar em um círculo vicioso sem
fim. Na realidade, acabamos por propagar e levar às pessoas
essa energia que, inevitavelmente, essas pessoas retornarão
para nós. A coisa pode tomar um rumo muito ruim. Palavras
não voltam atrás. Determinadas atitudes também não. Vale
refletir.
O ano de 2018 está começando e estamos em
um período em que as pessoas buscam refletir sobre os mais
diversos aspectos da vida. Então, eu gostaria que este texto
motivasse apenas reflexões em relação à raiva.
Não é
um processo simples ter esse controle. Estou fazendo isso há
alguns anos e não posso afirmar que consegui totalmente.
Pelo menos hoje, posso dizer que há uns bons anos tenho
vivido em paz comigo mesmo e com as pessoas; há alguns anos
tenho vivido em harmonia interna e externa. Tem sido
maravilhoso.
O caminho que escolhi para tratar desse
sentimento foi lendo e absorvendo Osho. Mas, outros caminhos
também são válidos. O importante é não externar, não
explodir e não levar essa energia adiante, porque ele só
gerará conflitos e, consequentemente, sentimentos ruins. A
raiva não resolverá nada! É apenas uma energia nossa deve
ser controlada por nós mesmos.
Não varra a raiva para
debaixo do tapete. Enfrente-a dentro de você, pois ela é sua
e, portanto, de sua inteira responsabilidade.
Se eu
consegui, qualquer um pode conseguir. Basta prestar mais
atenção ao seu interior. Basta olhar mais para dentro de si.
Acredito ser este meu único diferencial, ou seja, eu me amo
e amo olhar para dentro de mim. Ame-se também!
Por Prem Prabhu
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