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Uma coisa muito importante, que se aprende
praticando artes marciais, é que a lentidão dos
movimentos para aplicação de uma posição ou golpe é
o que faz ele ficar perto da perfeição (até mesmo
perfeito), eficiente e facilmente executável quando
você precisa se defender. Ou seja, para aprender
determinada posição ou golpe, de verdade, você
precisará começar com calma, devagar, ir acelerando
aos poucos, até que sua mente, num processo de
evolução, dê o comando para o seu corpo e ele
consiga obedecê-la imediatamente.
E não é
apenas isso: a partir dessa lentidão do movimento
para aplicação de uma posição ou golpe a pessoa
passa a ter consciência se aquilo será eficiente
para ela.
A questão é que, as artes marciais
nada mais são que que imitação ou repetição da vida,
daquilo que é existencial, inevitavelmente. O fato é
que as pessoas não têm ou não querem atingir seus
objetivos a partir da lentidão, da calmaria
absoluta. A maioria quer absorver as informações com
pressa, contaminadas pela ansiedade, acumulando tudo
dentro delas, criando uma confusão de sensações,
emoções e sentimentos, causando um embaralhamento de
energias, atrapalhando todos os seus processos. Aí,
se sentem perdidas. E isso é uma bola de neve, pois,
quando mais perdidas, mais informações elas querem
absorver e mais embaralhadas ficam.
Tudo na
vida deve ser precedido de compreensão e as pessoas
não querem compreender que a calmaria, para se
realizar qualquer coisa com êxito, é fundamental.
Quando se é uma pessoa acumuladora de
informações, movida pela ansiedade, nada é absorvido
com a devida profundidade. Logo, tudo se torna
superficial e, com efeito, ela não entende e não
consegue observar, apreciar e viver seus processos.
Ela perde o domínio sobre si. Torna-se uma pessoa
tensa e perdem muitas capacidades naturais com isso.
Até a de amar!
Quando não há o filtro do bom,
do neutro ou do ruim, simplesmente, tudo é absorvido
em excesso se convertendo em energias, fazendo com
que aquilo é bom seja subutilizado ou inutilizado na
maioria das vezes; sem perceber, lançando mão do que
é neutro, ficando estagnados, ou; usando o que é
ruim, descendo ladeira abaixo, sem freios.
Existe um ponto de convergência em tudo que se
deseja realizar com sucesso e ele se chama calma, ou
estado constante de calmaria. Por isso, a maioria
das pessoas hoje em dia se sente incapaz de realizar
o que deseja e o que precisa ser realizado. As
pessoas estão ansiosas e tensas. Por isso,
atualmente, tem tanta gente se aproveitando e se
dando bem as custas dos desesperos das pessoas.
Ora, se uma pessoa estranha chega para você, do
nada, e te oferece algo para comer, o que você fará?
Certamente vai observar a pessoa, antes de tudo. Se
essa etapa for ultrapassada, você vai pegar o que
ela está te dando, olhar muito bem cada detalhe,
sentir a textura e o cheiro. Somente após decidirá
se vai comer ou não.
Contudo, você não faz
isso com as informações que absorve, que se
transformarão em energias dentro de você.
Simplesmente você abre a porteira e deixa tudo
entrar. Não determina o fluxo de entrada, não
observa com lentidão e calma o que está entrando em
você. Você não seleciona e se arrasa com isso.
É preciso esforço da sua parte para que exista
este filtro do fluxo. Treine sem pressa a calmaria
diariamente, lembrando da lentidão dos movimentos
nas artes marciais. Acalme-se e, lentamente, comece
a observar o que está absorvendo. Seja atenta ao que
vai absorver, sem pressa. Entenda que tudo tem um
fluxo de entrada e que você pode interrompê-lo com o
uso da respiração. Respire e acalme-se. Sabe
aquela situação em que você fala que contou até 10
para falar algo e que graças a essa contagem você
não se precipitou? Então, estamos falando
praticamente da mesma coisa. Só que em vez de contar
até 10, você vai respirar no seu tempo, se acalmar e
escolher o que vai entrar em você para se
transformar em energia.
A perfeição ou a
quase perfeição do fluxo de entrada está diretamente
ligada à lentidão da observação, desse movimento. E
entendo que é bem mais simples controlar o fluxo de
entrada, do que ter que retirar depois. E posso
citar um exemplo apenas de coisas que entram em nós,
sem controle de fluxo e que demoram a sair: as
crenças limitantes.
Tente, exercite e
consiga. No início é complicado, requererá esforços,
mas, com o passar do tempo, esse controle passa a
fazer parta da sua vida e você não vai querer outra
coisa.
Por Marcelo
![](flor-de-lotus-home.png)
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