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Tudo é
uma questão de visão
Um dos nossos
principais sentidos é a visão. Sua importância é
indiscutível. A discussão e a reflexão que quero trazer
sobre a visão, este incrível poder de olhar e admirar as
maravilhas da vida, refere-se à zona de conforto que nós
mesmos nos colocamos.
![](foto-Tudo%20e%20uma%20questao%20de%20visao.jpg)
Insistentemente,
afirmo que não olhamos, ou pouco olhamos, para dentro de
nós. Raríssimas são as pessoas que tentam essa prática e,
mais raras ainda, as que conseguem. Nossos cérebros estão
acostumados a enxergar o mundo, tudo e todos, mas não o
nosso interior.
Olhar para fora é uma zona de conforto. Com isso,
desenvolvemos uma parte muito pequena dos nossos outros 4
sentidos. Vejam por exemplo pessoas que não possuem a visão.
Instintivamente, por uma questão de sobrevivência, elas
desenvolvem todos os outros sentidos de uma forma incrível.
As pessoas que não possuem visão, passam a olhar para dentro
de si, de uma forma muito intensa. Não estou propondo que as
pessoas com visão vivam da mesma forma. Não é isso. Apenas
estou criando um comparativo de que o fato de olhar para
dentro pode nos desenvolver muito, indo inclusive além dos 4
sentidos.
A visão nos traz informações a todos instante e isso nos dá
a sensação de que não temos tempo de olhar para dentro de
nós. Com efeito, perdemos a capacidade de meditar, de
dedicar mais tempo a nós mesmos.
Também não estou dizendo que devemos levar a vida meditando
e olhando para dentro de nós. Acredito no equilíbrio. Sair,
se divertir, pessoas, amigos, bons lugares, boas comidas,
boas bebidas são coisas necessárias. Fazem bem para o corpo
e para alma. Porém, precisamos de um momento a sós com nós
mesmos. Um momento consciente em que estejamos acordados,
olhando para o nosso âmago, buscando desenvolver nossos
outros sentidos, buscando nossas autodescobertas, ampliando
nossa consciência e autoconsciência, objetivando o
autoconhecimento.
Fechar os olhos e respirar: precisamos somar essas duas
práticas e meditar. Começar aos poucos, sem pressa, tendo
paciência com nós mesmos. Muitos tentam e desistem, porque
ao conseguem logo de cara. Tudo faz parte de processo e
persistir é fundamental.
A massagem tântrica que trabalho prioriza muito a meditação
da paciente, respeitando um pilar básico da terapia que é a
respiração. Tudo começa a partir de uma grande e profunda
tranquilidade, de um grande e profundo relaxamento. Tudo
começa a partir do momento em que a paciente se vê
totalmente capaz de se desligar do mundo, de tudo e de
todos, passando a olhar para dentro de si. A paciente se vê
capaz de meditar. Os toques sensoriais da terapia e o prazer
consciente dão à paciente uma percepção diferente sobre si.
Todo esse processo é feito com estímulos que fazem a
paciente mergulhar ainda mais em seu interior. O prazer
desses estímulos as levam mais ainda para dentro de si,
mandando percepções, criando uma verdadeira reprogramação.
Mostrar a paciente que ela pode meditar, é algo incrível,
que ela levará para a vida dela, para seu dia a dia.
Conforme as sessões vão acontecendo, os níveis de
dificuldades vão diminuindo e ela, aos poucos, começa a
resgatar suas capacidade de meditação. Todos somos capazes
de meditar e evoluir.
No fim, tudo é uma questão de visão. Você precisa decidir de
que forma quer viver: partindo de dentro para fora,
encarando o mundo a partir de si ou; partindo de fora para
dentro, deixando o mundo lhe consumir.
Por Marcelo (Prem Prabhu)
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